Réalisation : Marie-Morgane LORENTZ. Et les résultats sont là : grâce aux conseils Plüm énergie et aux gestes mis en place, leurs clients réduisent leur budget énergie de 10% en moyenne. Un mug personnalisé peu également représenter une bonne idée cadeau à l’occasion du Secret Santa de son entreprise. Bonne année ! 06 Jan. 2020 c’est derrière nous, désormais place à 2021 ! Changer de travail, d’orientation. Plutôt engageant non ? Cette année est placée sous le signe du sport, de la famille et de la nutrition. Seulement chaque recherche engendrée entraîne des émissions de CO2. Ce que nous apprennent les bonnes résolutions des Français pour 2021 Erwan Morice. Mais alors, comment mesurer son impact numérique sur l’environnement ? Se lancer si vous avez un projet... même si la période n'est pas des plus... Ne rien négliger lors des visites immobilières. parZen-peoplele 31 décembre 2020 dansBlog. Le café et le thé sont bien souvent des indispensables au bureau. La Japonaise Marie Kondo s’est fait connaître en 2011 avec son ouvrage « La... La méthode Gandalf : vous ne passerez pas !. Précédent Précédent Zap ME du 08 janvier 2021. La preuve : si vous réduisez votre consommation, il vous rémunère ! 12 BONNES Résolutions 2021 Édito Pour ma santé n o u v e l l e a n née, À chaque s bonnes résolutions ! Chez Vrac’n Roll, on vous communique souvent des recettes simples et faciles à réaliser. Nombreuses sont les marques et enseignes qui se demandent comment conserver le... Les dernières nouveautés Google My Business Et en plus, pour vous donner un coup de main dans la démarche, on vous a dégoté un code promo chez Plüm, un fournisseur d’énergie verte validé par Greenpeace. Mais après une année bien compliquée pour tout le monde, les résolutions de 2021 seront placées sous le signe de la bienfaisance. Donc, pour finir cette année, Drague Queer a décidé de vous partager les bonnes résolutions à prendre pour rencontrer l’amour en 2021. Les bonnes résolutions sportives pour 2021. 3 bonnes résolutions c’est finalement 3 objectifs. Ça y est… on est enfin en 2021 ! Seulement, il arrive que la machine à café mise disposition des employés vous propose encore des gobelets en plastiques. Cerise sur le gâteau : avec une noisette de crème fraîche, c’est un délice ! Il travaille avec des coopératives locales de café et de cacao dans le but de reboiser certaines zones, tout en apportant de nouvelles sources de revenus aux locaux. Enregistrer 1. L’équipe Artur’In vous souhaite une belle et heureuse année 2021 et surtout beaucoup de réussite sur les réseaux sociaux. Les 10 résolutions beauté à adopter en 2021 pour débuter l’année… en beauté 12 bonnes résolutions déco pour se sentir encore mieux chez soi ! Avec eux, vous optimisez votre consommation et œuvrez pour une empreinte carbone moins importante. Les bonnes résolutions 2021 : Et si on arrêtait d’en prendre ? Au revoir 2020, bonjour 2021 pour un nouveau départ… et de bonnes résolutions business Il est fort probable que vos bonnes résolutions 2020 aient été bien chamboulées, revues et modifiées avec la crise du Corona Virus. Et comme pour l'année 2020, j'ai décidé que chaque mois, je viendrais vous partager mes bonnes résolutions / objectifs pour ce nouveau mois. Avec elles, laissez tomber les pailles en plastiques pour 2021 ! Il suffit de commencer par quelques plats faciles, sans se prendre la tête ! Leur petit plus : ce fournisseur prône le consommer MOINS et mieux. Et c’est bien connu, les premiers jours d’une nouvelle année sont souvent ceux des décisions et des nouvelles résolutions. Ils expliquent qu’il est plus facile de suivre une résolution dans laquelle on essaye d’introduire quelque-chose de nouveau dans sa vie. Pour plus d’inspiration Zéro Déchet, retrouvez tout nos produits sur le site vracnroll.com ! Découvre notre liste de bonnes résolutions pour 2021 ! Bien au contraire, une purée maison avec quelques patates, et une cuillère de notre bouillon de légumes : c’est aussi facile que rapide à préparer. D’après les conclusions des chercheurs, la façon dont vous rédigez votre objectif à une grande importance sur le résultat final. Pour 2021, on fait simple et efficace pour une année sans prise de tête, et toujours plus Zéro Déchet. Il est encore temps de mettre en pratique les bonnes résolutions 2021 Essayez notre recette detox aux radis noirs ️ Découvrez notre recette detox Jus au radis noir... 150 g de radis noir ⅓ de concombre ¼ de chou blanc 1 pomme verte (type granny smith) 1 citron vert 1 petit bouquet de coriandre Parfois, une initiative efficace résulte d’une habitude toute bête à prendre : Souvent, on voit les choses en grands et on se fixe des objectifs compliqués, qui demandent un effort conséquent. L’année de tous les dangers s’est enfin terminée. Les salles de... Soyez solidaire avec les petits producteurs locaux. En 2016, 94 % des internautes français passaient par Google pour faire une recherche en ligne, d’après une étude de StatCounter. Maintenant, tu n’as plus qu’à t’y tenir ! Pour démarrer cette nouvelle année sur les chapeaux de roues, voici 7 bonnes résolutions à prendre en immobilier. Alors que souhaites-tu améliorer cette fois-ci ? Publié le 16/01/2021. Comment éviter de vous faire submerger par des armées de mails inutiles ? Alors que 2021 débute avec l’espoir d’une meilleure année, beaucoup d’entre nous ont a coeur de dresser la liste de leurs bonnes résolutions. Si comme nous tu es un peu dans le flou après cette année si spéciale qu’a été 2020, nous t’avons listé plusieurs bonnes résolutions pour 2021. L’équipe Artur’In vous souhaite une belle et heureuse année 2021 et surtout beaucoup de réussite sur les réseaux sociaux. Dans notre précédent article les “Bonnes Résolutions, Développer vos Capacités” , nous avons eu quelques remarques de lecteurs qui ont trouvé (pour une fois !) Une nouvelle année commence, c’est l’heure des bonnes résolutions. Sur le podium des bonnes résolutions 2021 : En 1er : Pratiquer une activité physique régulière : 37% (+2 pts vs 2019), c’est un record. Comme chaque début d’année, nous nous promettons un tas de choses :... 3 bonnes raisons d’organiser un jeu concours Facebook pendant le confinement. Certaines bonnes résolutions comme arrêter de boire (11%) ou devenir éco-responsable (15%) ont été reléguées au second plan. Elles ne libèrent aucun matériau chimique lors de leur utilisation. Bonne année ! Les grandes villes n’ont plus la côte ! Alors n’hésitez pas à jeter un coup d’œil sur la dernière en date pour vous lancer ! Consacrez quelques heures par mois à votre épargne, … parce qu’elle le vaut bien !. 8 janvier, 2021 11:01 Qui dit début d’année, dit bonnes résolutions. Ils appellent cela des objectifs d’approches. Avec encore une fois une proportion plus forte chez les femmes (53 %) que chez les hommes (49 %). Économique et écologique, elle est plus solide, et plus à même de garder votre boisson fraîche (ou chaude) lors de vos sorties. 31/12/2020 . Ses composants sont réputés pour ne pas se dissoudre dans le liquide, qu’il soit chaud, ou froid. Bonnes résolutions 2021 : Récompensez-vous ! Souvent, la dernière chose que l’on regarde avant de partir se coucher, c’est notre téléphone portable. Cela fait d’ailleurs partie de nos éco-engagements. Nous laissons derrière nous ces moments de peines et d’inquiétudes pour les remplacer par l’espoir.Celui de voir disparaitre ce virus de malheur grâce à la vaccination. Analysez vos dépenses et éliminez ou renégociez quelques abonnements. Si vous souhaitez manger moins de sucreries, alors notez-vous de consommer au moins 4 fruits par jour. En plus de réduire vos déchets plastiques, vous saurez exactement ce qui compose votre lessive, et vous pourrez adapter la recette en fonction de vos besoins et de vos préférences. Les grandes villes n’ont plus la côte ! Or, commencer par des petits gestes représente une meilleure stratégie. Pour 2021, les deux premières bonnes résolutions restent les mêmes mais elles augmentent légèrement par rapport à 2020. Vous voilà armé pour bien commencer l’année avec de bonnes résolutions digitales. Qui dit 1er janvier dit nouvelle année et, forcément, les bonnes résolutions qui espérons dureront plus que les premiers jours de ce mois-ci. ), sont bien moins suivies. Pour me détendre se 2021 n’échappe pas à la règle. Les bonnes résolutions 2021 à prendre en famille. Qu’est-ce que le compost ? Ainsi, 51 % des Français, sans doute frustrés par le confinement, veulent faire beaucoup plus de sport. Pour 2021, les deux premières bonnes résolutions restent les mêmes mais elles augmentent légèrement par rapport à 2020. Sur la table de chevet, un magazine ou un bon livre pourra prendre sa place sans problème ! Qui dit nouvelle année, dit nouvelles résolutions. Prendre le temps de faire ses plats, c’est apprécier doublement de les déguster. Avant de commencer, on fait le point sur les conseils des chercheurs de l’université de Stockholm… La revue scientifique américaine PLOS ONE, a publié cette année une étude sur la formulation des bonnes résolutions. L’année 2020 a été vraiment difficile pour tout le monde… Alors pour bien débuter, quoi de mieux que de prendre de nouvelles résolutions ?. Avant de vous lover confortablement sous la couette, posez votre téléphone loin du lit, et mettez-le en mode avion. En guise d’alternative, un joli mug qui vous ressemble, c’est aussi écologique qu’agréable. Enregistrer mon nom, mon e-mail et mon site web dans le navigateur pour mon prochain commentaire. Pour suivre à la lettre vos bonnes résolutions pour la nouvelle année, les chercheurs ont trouvé la solution. Récemment on te proposait de répondre à notre test pour découvrir quelle sera ta première destination de vacances en 2021 et désormais, c’est le moment de faire le point ! Lire des livres sur le développement personnel, test pour découvrir quelle sera ta première destination de vacances en 2021. A toi de choisir celles qui te correspondent. Aujourd’hui, de nombreux moteurs de recherche se revendiquent plus écologiques et solidaires (Lilo, Écogine…) mais aussi plus respectueux de nos données personnelles (DuckDuckGo). D’ordinaire, je vous partagerai mes conseils et astuces pour tenir vos bonnes résolutions, en 2021, c’est un peu différent. Ce sondage a également interrogé les Français sur le taux de réussite totale des bonnes résolutions de l’année passée. Elles ne laissent pas non plus de micro-résidus au fond du bol et sont 100 % écologiques. En ville, il vous épargne les interminables recherches de place de parking, et l’enfer des bouchons aux heures de pointe. Bien que cette fin d’année soit différente, tu ne vas pas y échapper... L’heure des bonnes résolutions a sonné ! Ainsi, vous aurez plus de chance de la tenir tout au long de l’année. Avec une année extraordinaire, confinement et semi-confinement, on a fait le plein de gras en même... 2/ La remise au sport. Pour ceux qui peuvent se le permettre, vivre loin du bruit et des foules est l’une des premières bonnes résolutions en 2021. Les bonnes résolutions pyrénéennes pour 2021 Renoncez, contraint et forcé, à toute remise en forme. 2 recettes de boissons pour fêter la Saint-Patrick ! Cette approche marche pour la plupart des bonnes résolutions que l’on prend au mois de décembre. Nombreuses sont les marques et enseignes qui se demandent comment conserver le... Les dernières nouveautés Google My Business Ainsi, 51 % des Français, sans doute frustrés par le confinement, veulent faire beaucoup plus de sport. Pour son édition 2021, LE FESTIVAL PHOTO DU GUILVINEC L’HOMME ET LA MER recherche des photographes. 5 bonnes résolutions immobilières pour 2021 Chaque année, les bonnes résolutions permettent donner l'impulsion à de nouveaux projets. Le début de l’année est, traditionnellement, le moment où l’on prend des "bonnes résolutions". Découvrez les 10 bonnes résolutions du manager de transition, qui prévoit une année 2021 florissante pour son activité. Nous n’allons pas vous mentir, ce... 3. Avec plus de 60.000 visiteurs cette année, la manifestation s’est affirmée comme un événement culturel incontournable de la Bretagne. Ça y est ! Avec encore une fois une proportion plus forte chez les femmes (53 %) que chez les hommes (49 %). Pour vos soirées cocktails, mais aussi pour vos dégustations de chocolat chaud, elles seront idéales et facilement lavables. On ne … Pour 2021, les deux premières bonnes résolutions restent les mêmes mais elles augmentent légèrement par rapport à 2020. La solution ? Au revoir 2020 et bonjour 2021 ! Contrairement aux pailles en bambou, elles ne s’effritent pas après utilisation. Le Nouvel An est passé et vous n’avez toujours pas pris de bonnes résolutions à tenir en 2021 ? Partagez. Félicitations à tous ceux qui s’y tiennent plus d’un mois, et standing ovation à tous ceux qui dépassent plusieurs mois. L’année 2020 a été vraiment difficile pour tout le monde… Alors pour bien débuter, quoi de mieux que de prendre de nouvelles résolutions ? Des points clés que vous devriez absolument mettre en place pour que bientôt, vous puissiez relire cet article avec un sourire et, je l’espère, une femme avec qui le partager. Les bonnes résolutions digitales 2021. Cette année, les bonnes résolutions prennent forcément un caractère particulier. Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Alors n’hésitez pas à jeter un coup d’œil sur la dernière en date pour vous lancer ! Ils délaissent les grandes villes au profit de la campagne et des villes moyennes. Contrairement aux pailles en bambou, elles ne s’effritent pas après utilisation. 10/12/2020 Découvrez l'astuce pour respecter vos bonnes résolutions de 2021 ! Equilibre vie pro/vie perso : les bonnes résolutions pour 2021 Publié le 05/01/2021 L’arrivée de la nouvelle année peut être l’occasion, pour vous, Responsables RH, managers et collaborateurs d’une entreprise de trouver cet équilibre tant recherché entre vie pro et vie perso. La routine des années précédentes finie alors par reprendre ses droits. Amaterre; Bidomadaire; Correspondance; Dimanches; Electronic with no limit; Festival International du 1er Film d’Annonay; Fréquence Furies Furieuses En espérant que cette année soit meilleure, on se fixe de nouveaux objectifs et on reste positifs. Choisir un moteur de recherche plus écologique et plus respectueux de l’environnement est un tout petit geste qui peut changer beaucoup. Aujourd’hui, 80 % des personnes dorment à proximité de ces petits appareils multifonctions pour plusieurs raisons. Comme on dit, c’est une bonne résolution pour le prix de deux ! Comment ? Pas celles qu’on prend le 31 décembre quand la soirée bat son plein, mais celles prises quelques jours plus tard, à tête reposée. Voici le fond de teint le plus vendu en 2020 Pour ce faire, voici vos 4 bonnes résolutions pour 2021 : Arrêtez de perdre vos journées sur Internet; La vraie vie est ailleurs que sur les réseaux sociaux ou sur Internet ; Pour vous donner un peu d’inspiration, on vous partage 10 d’entre-elles ! En 2021, vous devez retrouver votre naïveté et votre confiance dans la résilience du système. Alors là, en hiver, … Tout savoir sur le vinaigre blanc et ses 1001 bienfaits. Alors, en place pour bien choisir et tenir ses bonnes résolutions ! Des règles Zéro Déchet et zéro contrainte ! Mes bonnes résolutions 2021. Plus que quelques jours avant de faire nos adieux à 2020 ! parZen-peoplele 31 décembre 2020 dansBlog. Avec la crise du Covid-19 et les confinements qu’elle a engendrés, de nombreuses cartes ont été rebattues. Olivier Dassault meurt dans un accident d’hélicoptère. Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. L’acier inoxydable est considéré comme l’une des meilleures matières pour une gourde. C’est pourquoi nous avons choisi un fournisseur d’énergie 100% verte et locale. Question prix, ils ne sont pas plus chers que le fournisseur historique. En tout cas je croise les doigts, parce que si je fais pire, c’est chaud et … Les bonnes résolutions 2021 Comme chaque année, nous avons pris de bonnes résolutions, totalement impossibles à tenir, et dont la durée de vie moyenne est généralement de 3 semaines. Allez, inutile d’entamer 2021 avec la sempiternelle résolution de perdre […] Si vous souhaitez manger moins de sucreries, alors notez-vous de consommer au moins 4 fruits par jour. Le mot “compost” signifie “engrais composé”. Voici 4 bonnes résolutions digitales pour 2021 ! Le géant du réseau social présente 6 nouveautés qui accompagnent le déploiement d’une nouvelle version des Pages. Bonne résolution #1 : Diminuez votre empreinte carbone numérique . Parmi elles, des belles initiatives, des changements mineurs du quotidien, mais aussi de petites résolutions simples et faciles à atteindre. Les bonnes habitudes commencent avec de petits gestes simples qui font la différence. Mes bonnes résolutions photo 2021. Nous sommes le 30 mars 2021 : où en êtes-vous vis-à-vis de vos bonnes résolutions prises au Nouvel An ? À l’inverse, les résolutions comprenant la suppression d’une habitude (« arrêter de fumer », « arrêter de grignoter », etc. Les bonnes résolutions pour rester positive. Ça y est… on est enfin en 2021 ! Simple, basique : comme on aime ! Une enquête de 60 millions de consommateurs, publiée en janvier 2020, a révélé que l’on retrouvait des produits toxiques dans certaines lessives de grandes marques. Même si je ne suis pas très fan des bonnes-résolutions-de-nouvelle-année-qui-n’en-sont pas, je reconnais qu’il faut parfois remettre un peu de cadre et de routines dans des habitudes qui s’étiolent au fil du temps. Les émissions. Les bonnes résolutions pour rester positive. 5 bonnes résolutions immobilières pour 2021 Etre réactif dans sa recherche immobilière. Pour garder la forme À e s r é s o l u t i o Pour me détendre s e s b o n n Pour changer ma consommation 2021 n’échappe pas à la règle. Le 18 janvier 2021 Pages Facebook : Les bonnes résolutions de 2021. Dites bye bye aux bouteilles en plastique avec nos gourdes en inox ! Les bonnes résolutions de nos lecteurs pour l'année 2021 . Avec eux, il n’y a plus qu’à faire les mélanges ! Comme chaque début d’année, nous nous promettons un tas de choses :... 3 bonnes raisons d’organiser un jeu concours Facebook pendant le confinement. Ainsi, les sucreries seront remplacées naturellement par un produit plus sain. A chaque nouvelle année, ses bonnes résolutions ! En 2021, je poursuis mes efforts ! Pour s’adapter à vous, nous avons mis en place deux kits différents, l’un avec huiles essentielles, et l’autre sans. Les bonnes résolutions (financières) pour 2021 1. Faire les choses à son rythme, pas à pas, et garder en tête que ce sont les petits détails qui font les grands changements. En un clic, sans s’en rendre compte, on limite notre pollution numérique. Nos pailles en inox ne laissent pas non plus de micro-résidus au fond du bol et sont 100 % écologiques. Voici 5 suggestions qui feront du bien à votre épargne en 2021. Bonnes résolutions 2021 : ces changements qu'on ne va encore pas tenir c... Je m'abonne Mode Beauté News et Société Culture People Lifestyle Food Hommes Le pouvoir de la vapeur Les bonnes résolutions déco de 2021. Seulement si la motivation à les suivre est bien présente début janvier, elle s’estompe rapidement les semaines suivantes. Résultat, on se couche plus tard et la qualité de notre sommeil en pâtit. Envie de tenter l’expérience ? Avant de parler de comment on va réaliser tout ça, je vais déjà te partager mes bonnes résolutions pour cette nouvelle année. Tweetez. Nous pouvons enfin mettre 2020 derrière nous et oser espérer vivre une année 2021 dans de meilleures conditions. Si vous arrivez à tenir votre résolution au premier mois, prévoyez-vous une petite récompense, c’est déjà beaucoup de changement !Le premier mois est le plus dur, c’est celui qui va créér votre habitude positive. L’année de tous les dangers s’est enfin terminée. Chez Vrac’n Roll, on aime le vrac, le Zéro Déchet, le bio, mais aussi tout ce qui peut nous permettre de réduire notre empreinte carbone ! 88% des Français qui souhaitent déménager se détournent des grandes agglomérations. Nous vous en donnons une par jour cette semaine ! Sans grande surprise, il n’a pas dépassé les … On vous a concocté une petite liste de bonnes résolutions à prendre en famille et pour les enfants ! Une bonne façon de satisfaire tout le monde. S’il y a un mois durant lequel il vaut mieux éviter de se challenger sportivement, c’est bien le premier de l’année. Avec elles, on laisse définitivement tomber les pailles en plastiques pour 2021 ! Quelles "bonnes résolutions" pour 2021 ? Le bon côté de cette résolution, c’est qu’elle peut se réaliser en 5 minutes ! Pour ceux qui peuvent se le permettre, vivre loin du bruit et des foules est l’une des premières bonnes résolutions en 2021. Pour vos soirées cocktails, mais aussi pour vos dégustations de boissons fraîches, elles seront idéales et facilement lavables. Elles vous permettront de faire des belles économies à long terme. Pour parvenir à appliquer ces bonnes résolutions en 2021, il ne faut pas tout changer du jour au lendemain. Résolutions à prendre en famille. Souvent, qui dit perte de poids en objectif dit remise au sport. Les champs obligatoires sont indiqués avec *. Les bonnes résolutions 2021 Comme chaque année, nous avons pris de bonnes résolutions, totalement impossibles à tenir, et dont la durée de vie moyenne est généralement de 3 semaines. Nous laissons derrière nous ces moments de peines et d’inquiétudes pour les remplacer par l’espoir.Celui de voir disparaitre ce virus de malheur grâce à la vaccination. Eh oui, même en ville, faire du vélo reste une activité physique. Et oui, la pollution ce n’est pas seulement des mégots jonchant le sol ou des sacs plastiques flottant à la surface de la mer : le digital aussi peut-être polluant. Plutôt que de prendre des sachets plastiques, pourquoi ne pas passer au Zéro Déchet en optant pour des sacs à vrac réutilisables et facilement lavables ? Avril 2021 est là, nous entamons le quatrième mois de cette "nouvelle" année. Avec Matthieu, nous avons préparé un épisode de podcast pour tuer un peu le mythe des bonnes résolutions sportives de janvier. Elle stimule notre organisme de la même façon que la caféine. 2021 : les bonnes résolutions pour votre messagerie Devenez la Marie Kondo de la messagerie !. Parmi eux, on retrouve Écosia, dont 80 % des revenus publicitaires sont dédiés à un projet de reforestation dans le monde. — Découvrez The Interest, le média … Nous avons demandé à nos lecteurs quelles étaient leurs bonnes résolutions pour l'année 2021. J'attendais avec grande impatience l'année 2021 pour mener mes projets à bien, et laisser derrière mois cette année sous… Là, l’excuse est malheureusement toute trouvée. Pour commencer, je me fixe grand maximum 3 bonnes résolutions ! Toute l’actu de Trendy directement dans ton mail ! Et aujourd’hui, nous vous proposons notre première résolution : composter nos déchets ménagers. Cuisinez, bien souvent, c’est moins compliqué qu’on ne le croit. 2021 et les bonnes résolutions : malgré la météo et les circonstances moins propices à flâner tranquillement les jeudis après-midi, les animations et les ateliers reviendront dès les premiers beaux jours ! Elle le mérite bien ! En contribuant à la diminution des émissions polluantes, vous prenez également soin de vous et de votre corps. 17 BONNES Résolutions 2021 Pour ma santé v e l Édito l e a n n é e , c h a q u e n ou n s ! Au revoir 2020 et bonjour 2021 ! Ils délaissent les grandes villes au profit de la campagne et des villes moyennes. Il est possible d'envisager 2021 de façon optimiste et positive ! 88% des Français qui souhaitent déménager se détournent des grandes agglomérations. Pour l’améliorer et baisser vos factures d’énergie, nous vous avons dressé une liste de bonnes résolutions. Les bonnes résolutions digitales 2021. Si vous avez réussi à peindre 2h / semaine en janvier, offrez-vous par exemple une belle exposition. Quand il fait beau temps, il n’y a rien de plus agréable que de rouler, cheveux au vent, tout en profitant du soleil. 2021 n’échappe pas à la règle. Apprenez à Cuisiner, Mettez vous au Sport ou encore Prenez Soin de Vous et de votre Environnement avec Cultura ! Dedans, vous pourrez glisser vos fruits et légumes du marché et vos courses en vrac sans problème ! Cette année, Vrac’n Roll aussi, met en place sa liste de résolution pour 2021.
Live Maroc Vs Mali, Gâteau Tunisien Amande, Coloriage Arc En Ciel Licorne, Bfm Grand Littoral, Le Fils à Jo,